ملف خاص بجمالك سيدتي....

نصائح تجنب جفاف البشرة في الصيف..

هل تعانين من جفاف بشرتك في الطقس الحار وتبحثين عن بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في العناية ببشرتك في هذه الفترة وحمايتها من الجفاف وآثاره السلبية عليها؟ إطّلعي إذاً على هذا الموضوع حيث سنزودك بمجموعة من النصائح المهمة والسهلة والضرورية لتجنب الجفاف خصوصاً في الطقس الحار.

لجفاف بشرتك أسباب غير معروفة...إحذريها!

أولاً، احرصي على ترطيب بشرتك مرّتين يومياً مستخدمة الكريم المرطّب المناسب لنوعية بشرتك. تساعدك هذه الخطوة في الحفاظ على ليونتها ورطوبتها في ظلّ تعرّضها للطقس الحار والعوامل الخارجية ذات التأثير السلبي عليها.

ثانياً، إلتزمي بشرب كمية كافية من الماء لا تقلّ عن 10 أكواب يومياً ويستحسن توزيعها على مدار اليوم مع التركيز على تناولها خصوصاً عند الظهيرة حيث يشتدّ الحرّ ويزداد تأثيره السلبي على البشرة. يلعب الماء دوراً رئيسياً في ترطيب بشرتك خصوصاً من الداخل ويحافظ في الوقت عينه على ليونتها ونضارتها.

ثالثاً، تفادي الإفراط في غسل يديك مع الإبتعاد عن الماء الساخن إذ تحفّز هذه الخطوة جفاف يشرتك. احرصي كذلك على تطبيق الكريم المرطّب بعد إستحمامك بالماء البارد أو الفاتر.

رابعاً، ركّزي على تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة على غرار الليمون، الجزر والطماطم والتي تغذّي بشرتك وتؤمّن لها الرطوبة اللازمة كما تقضي بدورها على سموم جسمك ذات التأثير السلبي على بشرتك.

طبّقي هذه النصائح للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء!

خامساً، طبّقي الكريم الواقي من الشمس في كلّ مرّة تخرجين فيها من المنزل بغية حماية بشرتك من أشعة الشمس الحارقة. فتعرّض بشرتك لأشعة الشمس قد يسبب إحمرارها أو إحتراقها ما يؤدي تلقائياً إلى جفافها بشكل ملحوظ.

سُلاف ! معجب بهذا

وصفات طبيعية بسيطة لعلاج تشقق القدمين

يعد تشقق القدمين من المشكلات الشائعة، التي تتعرض لها النساء في الشتاء،
بسبب قلة الرطوبة في الهواء.
تشقق القدمين ليس فقط مؤلمًا وقد يتسبب بنزيفهما، بل يكون أحيانًا مخجلاً
في بعض المجتمعات، ناهيك عن أن قلة العناية بالقدم المتشققة، قد تؤدي
للإصابة بالعدوى.

لذلك نقدم لك بعض الوصفات المنزلية البسيطة، التي تساعدك على علاج
تشقق القدمين.
الصنفرة



فركي الجلد الميت بحجر الخفاف أو الصنفرة أثناء الاستحمام أو قبل الذهاب إلى النوم ليلاً، وانقعي قدميك في ماء دافئ حتى يلين الجلد القاسي لصنفرة أسهل،
وضعي الفازلين أو مرطبًا في المنطقة المتضررة، أو ارتدي الجوارب القطنية
طوال الليل للأقدام المتشققة.
الغلسرين



ضعي مزيجًا من الغلسرين وعصير الليمون وماء الورد على المنطقة
المتشققة بقدمك، واتّبعي هذه الطريقة لمدة أسبوعين.
الموز الناضج



مزيج موزة ناضجة أو أكثر لعمل عجينة سميكة، ويمكنك أيضًا إضافة
الأفوكادو إليها، ووضعها على الأجزاء المتضررة من القدمين،
واغسلي قدميك جيدًا بالماء البارد والدافئ.
مرهم المنثول



ضعي كريم المنثول على قدمك بعد غسلها وتجفيفها، وارتدي جوارب
لنتائج أفضل، واتّبعي هذا يوميًا.
الملح الإنكليزي



المغنيزيوم في الملح الإنجليزي، يحسن صحة الجلد، ويطهر الجسم
من السموم، وانقعي قدميك في ماء دافئ بعد إضافة نصف كوب
من الملح الإنجليزي، وافركي قدميك بحجر الخفاف، وجففيهما
وضعي المرطب والفازلين.
شمع البارافين



سخني بعض شمع البارافين، وأضيفي بعض الزيت – الخردل أو جوز الهند –
ضعي هذه العجينة على المناطق المتضررة، اتركي العجينة طوال الليل،
واغسلي قدميك جيدًا في الصباح، افعلي هذا يوميًا لمدة أسبوع أو أكثر.
زيت جوز الهند



يمكنك أيضا استخدام بعض ماء جوز الهند بعد صنفرة قدميك
وتنظيفهما.
الليمون

سُلاف ! معجب بهذا

ملف شامل ومفيد

سلم لنا ابداعك

ودام عطائك يامبدعة

لا حرمنا انتقائك المميز والمختلف دائما

تحية معطرة بالمسك

3 وصفات طبيعية رائعة لتفتيح البشرة



تتاتر بشرتنا في هدا الصيف بالحرارة المفرة وباشعة الشمس
الفوق البنفسجية و بالعديد من المؤترات السلبية التي تنعكس سلبا على
صحة ورونق البشرة مما يؤدي الى اسمرارها وتعد الوصفات الطبيعة
الحل الامتل الدي يخلصك من اسمرار البشرة وتفتيحها بمكونات طبيعية
وفعالة وسواء اكانت بشرتك حساسة او جافة او دهنية فهده الوصفات
تلائم جميع انواع البشرة
الوصفة الاولى
المكونات

ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة من بودرة الكركم
ملعقة صغيرة من خل التفاح
ملعقة صغيرة من بيوكربونات الصوديوم

الطريقة
قوم سيدتي بمزج الكركم مع العسل و خل التفاح وبيوكربونات الصوديوم
للحصول على مزيج متجانس قومي بتطبيقه على بشرتك لمدة 20 تم قومي
بشفط بشرتك جيدا بالماء والصابون

الوصفة التانية
المكونات

بياض بيضة
ملعقة من ماء الورد
ملعقتان من بودرة النّشا

الطريقة
قومي سيدتي بمزج المكونات جيّداً، حتّى يصبح للخليط قوام كريميّ،
ثمّ طبّقيه على وجهك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ أزيليه بالماء الفاتر

الوصفة التالتة
المكونات
ملعة كبيرة من الطين الاخضر
ملعقة صغيرة من لب المشمش
3 قطرات من الزيت العطري
3 قطرات ماء الورد

الطريقة

قومي سيدتي بمزج كل المكونات المدكور ومزجها جيدا الى حين الحصول

على خليط قومي بتطبيقه لمدة 10 دقائق تم قومي بشفطها جيدا.

سُلاف ! معجب بهذا

فوائد زيت الورد للبشرة والوجه

لزيت الورد فوائد كثيرة ومتنوعة، ومنها فوائد زيت الورد للوجه قبل النوم،
فلزيت الورد فوائد كثيرة واستخدامات عديده، ولكن قبل الحديث
عن فوائد زيت الورد الكثيرة والمتنوعة، يجب أن نتعرف أولا على ما هو
زيت الورد وكيف يصنع .

الورود عند الفراعنة:

عرف المصريون القدماء أهمية الورود والزهور في حياة الإنسان،
لذلك نجد أن الفراعنة قدسوا الزهور واتخذوها رموزا لهم وكذلك قاموا
برسم الزهور على جدران المعابد، وتزينوا بها في ملابسهم التي جاءت
على جدران المعابد والمقابر، وهو دليل على الاكتشاف المبكر
لأهمية الزهور والورود في حياة الإنسان.

زيت الورد:

ومن الورود أو الزهور استطاع الإنسان أن يستخدمها في صناعة
العطور والروائح الجميلة التي يتعطر بها، كذلك استخلص منها الإنسان
الزيوت العطرية، والتي تعرف باسم زيوت الورد، لذلك نقول على
الزيوت المستخلصة من الورود يطلق عليها زيت الورد.

كيفية صناعة زيت الورد:

وتتم عملية استخلاص زيت الورد من أوراق الورود وذلك تتم لها عملية
تقطير بالبخار، ويستخدم الزيوت التي تنتج عن هذه العملية في صناعة
العطور والمكياج وأدوات العناية بالبشرة وفى بعض المستحضرات الطبية
التي تعتنى بصحة البشرة أو الشعر.

فوائد زيت الورد:

تعددت وتنوعت فوائد زيت الورد بالنسبة لجسم الإنسان، حيث يستخدم
في علاج التهابات العين واحمرارها، و يعمل على تحسين عمليّة الهضم،
كذلك يستخدم كمهدّئ فعّال للأعصاب، ويساعد في علاج جميع
الالتهابات التي تحدث في المثانة، كما يمنع زيت الورد الإسهال
ويعمل على تنعيم الشعر، ويضفي اللّمعان عليه، ويستخدم ك معطّر جيّد
للجسم، وخاّصة بعد الاستحمام، وذلك للتخلص من رائحة العرق،
كما يقاوم علامات الشيخوخة المبكّرة، ويعمل على تنظيف الجلد،
لأنّه مضادّ جيّد للبكتيريا والجراثيم.

فوائد زيت الورد للوجه:

فوائد زيت الورد للبشرة والوجه :
ينصح باستخدام زيت الورد من اجل العناية بالبشرة وجمالها، فاستخدام
زيت الورد للوجه قبل النوم بشكل يومي يساعد على جمال البشرة
ونضارتها، لذلك تقوم معظم شركات صناعة أدوات التجميل والعناية
بالبشرة باستخدام زيت الورد في صناعة مجموعة من التركيبات
والوصفات الطبيعية والتي تستخدم في العناية بالبشرة .

يعالج زيت الورد جميع مشاكل الوجه التي يعانى منها الكثيرون
فهو يساعد على التخلص من حبوب الشباب وظهور التجاعيد
وجميع المشاكل التي تظهر في البشرة ويعانى منها الشباب والفتيات،
حيث أن زيت الورد يساعد على امتداد البشرة بما تحتاج من مواد
غذائية تساعد على علاج جفاف البشرة والتقشف وكل مشاكل البشرة.

لأن زيت الورد له تأثير فعال في شد خلايا الجلد، وبالتالي التخلص
من الترهلات التي تظهر على البشرة ، كما أنه يساعد في تفتيح مسام
الجلد والتخلص من الزيوت الدهنية التي تسبب في مشاكل البشرة
الدهنية، هذا بالإضافة إلى أن زيت الورد من الزيوت المميزة التي
تحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للجراثيم والفطريات ؛
وهذا بدوره يسهم في علاج مشكلة حب الشباب والالتهابات الجلدية
التي تصيب خلايا البشرة .

طرق استخدام زيت الورد للوجه:

خلطات زيت الورد :

توجد طرق عديدة ومتنوعة ومختلفة لاستخدام زيت الورد للوجه
والعناية به، وللحصول على أفضل النتائج من استخدام زيت الورد
في العناية بالبشرة سوف نعرض عدة وصفات لذلك

دهن الوجه بالقليل من ماء الورد يوميّاً وقبل النوم، للحصول على أفضل
النتائج صباحاً، وللتمتّع ببشرة نضرة وكلها حيويّة.

ومن الممكن استخدام زيت الورد في عمل خلطات سحرية للعناية
بالبشرة ومنها خلطة العسل وزيت الورد وذلك عن طريق أخذ القليل
من العسل وخلطه مع زيت الورد، ثم نقوم بوضعه على الوجه، لمدّة
لا تزيد عن نصف ساعة، وهذه الخلطة السحرية والمجربة تعمل
على تنظيف البشرة، وترطيبها وتغذيتها.

ومن الخلطات التي من الممكن عملها للعناية بزيت الورد خلطة
الجليسرين وزيت الورد وذلك عن طريق أخذ القليل من زيت الورد
بمقدار ربع كوب، ومعلقة صغيرة من الجليسرين، ووضع الخلطة
على الوجه لمدّة لا تزيد عن عشر دقائق، ثمّ غسل الوجه بالقليل
من الماء الدافئ.

زيت البنفسج وفوائده على الشعر والجسم



زيت البنفسج وفوائده على الشعر والجسم ، ما هو البنفسح هو نبات
ذو زهرة بنفسجيه اللون ومائلة للون الأزرق، وله رائحة زكية فواحة
وهو أيضا نبات معمر وهناك نوع آخرينتمى الى عائلة البنفسج،
ومن المعروف بأن نبات البنفسج يتم حصده ويستفاد منه مصانع
العطور، وأيضا له دور فى صناعة النكهات التى توضع فى الطعام .

يستخلص زيت البنفسج من أوراق زهرة البنفسج، ولكن يتم إختبار
الأوراق الداكنة اللون من زهرة البنفسج، إضافة إلى أن زهرة
البنفسج وإستخلاص الزيت منها فهى عملية صعبة ومجهده لآنها
تحتاج الى 1000 كيلو جرام من أوراق شجرة البنفسح
وكل هذه الكيمة لآنتاج كيلو واحد من زيت البنفسج المركز،
فهى عملية استخلاص الزيت من تلك الكمية الكبيرة مكلفة للغاية،
ويستخدم فى التجميل وهو يستخدم أيضا فى صناعة العطور.

كيفية استخراج زيت البنفسج

لآستخلاص زيت البنفسج فله عدة خطوات، ويستخلص زيت البنفسج
بوضع أوراق البنفسج وأزهارة الجافة فى سائل مذيب ثم يوضع فى
وعاء مغلق، وهذا السائل المذيب العضوى ، وبعد أن يوضع أوراق
البنفسج مع الزيت المذيب العضوى ثم بعد وقت حوالى ساعتين
يتم التخلص من الزيت العضوى ويتم الحصول على الزيت البنفسج
النقى.
فوائد زيت البنفسج



فوائد زيت البنفسج

• من فوائدة أنه يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية
  
• ومنها أنه مسكن للألم ومضاد للآلتهاب ومعقم.
• زيت البنفسج يعالج مشاكل البول فهو مدر للبول
  
• وهو ايضا يعالج مشاكل الأمساك فهو ملين.
• يعالج الأمراض الجلدية كالأجزيما وحب الشباب ويساعد
  
• على عدم الحكه والهرش.
• يرطب الجلد الجاف ويكسب الجلد نعومة ونضارة
  
• ويمنع تشققات الجلد.
• يعالج الآم المفاصل والعضلات والروماتيزم وله طريقة
  
• خاصه فى العلاج.
• على أن يتم احضار زيت البنفسج ويدلك به الجسم فهو يساعد
  
• كثيرا فى علاج الآم المفاصل والعضلات.
• يعالج الصداع والتهاب الحلق.
• ويساعد فى التخلص من الرشح والأنفلونزا والتهاب الجيوب
  
• الأنفية والقلق فزيت البنفسج يستخدم بديلا عن الأدوية
  
• يعالج البلغم والكحه.
• يستخدم فى صناعة العطور وهذا لرائحته الفواحه العطرية
• فالعطر يستخرج من أوراق البنفسج.

وهناك طريقة لعلاج أمراض الصدر وأمراض الجهاز التنفسى وهى:
يتم وضع قطرات من زيت البنفسج فى وعاء به ماء ساخن مع زيت
البنفسج فهو يساعد على النوم الهادىء والتخلص من الألتهابات
الصدرية ويساعد أيضا على التخلص من الأرق.

زيت الغار وفوائدة على الشعر :

شجرة الغار هى شجرة معمرة وتتميز باوراقها التى لها رائحة عطرية
فواحة وجميله ، وهى تستعمل هذه الأوراق كنوع من التوابل والبهارات
لما بها من رائحة ذكية توضع على الأكل، ويستخرج زيت الغار من الورق
وهو له فوائد مبهرة للشعر والبشرة حيث يوجد به فيتامين أ وفيتامين ج
وبه أيضا معادن وحمض الفوليك والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والنحاس.
فوائد زيت الغار للشعر



زيت الغار وفوائدة على الشعر :

يخلص زيت الغار الشعر من الأمراض الجلديه والألتهابات والقشرة
ويقوى بصيلات الشعر، وله دور كبير وفعال على إنبات الشعر
وتقويته ويجعله أكثر كثافة ممن قبل.
يحافظ زيت الغار على فروة الرأس وينعشها وينظفها ويعطى الشعر
رائحة مميزه.
يزيد من كثافة الشعر ويجعله طويلا لامعا براقا يحمى الشعر
من التقصف ويعالج فروة الرأس.
يخفف الأم الصداع ويخلص الشعر من الجشرات والقمل.

كيفية استخدام زيت الغار على الشعر

يتم تدليك فروة الرأس بزيت الغار بعناية من الجذور إلى الأطراف
ويتم أيضا دهن الشعر كله وتغطيته ويمنع من دخول الهواء إليه
ويترك على الشعر لمدة أربع ساعات ويغسل بعدها بماء دافىء
وتكرر تلك العملية مرتين فى الأسبوع.
فوائد زيت الغار على البشرة والشعر والجسم

فوائد زيت الغار على البشرة والشعر والجسم يساعد على تخليص
الكلى من الحصوات فيمكن شرف ورق الغار مع العسل
ويغلى الخليط ويتم تناوله.
بعالج حالات التهابات الرئه وضيق التنفس.
يساعد على تخليص البشرة من الحبوب ويخلصها من مشاكل البشرة.

له دور فعال على التخلص من الام الروماتيزم.
يعمل على ادرار البول ويساعد على التخلص من الام الدورة الشهرية.
يعتبر مضاد للبكتريا والجراثيم الموجوده بالجسم.
يهدىء بشكل فعال التهابات المعده والجهاز الهضمى.
يساعد على تقوية عضلة القلب والشرايين ويخلصها من الدهون.
يعالج الألتهابات المهبلية ويساعد على تنظيم الدورة الشهريه.
يعمل على شد البشرة من الترهلات والتجاعيد.
له دور فعال فى تبيض الأسنان.

أضرار زيت الغار على الجسم

يتسبب زيت الغار فى تهيج البشرة ويجب عدم استخدامه بمفرده
ولكن يمكن مزج نوع أخر من الزيوت عليه للمحافظه على البشره،
لا ينصح باستخدام زيت الغار لآصحاب الأمراض المزمنه.

أسرار وفوائد زيت السفرجل للشعر والجسم

أسرار وفوائد زيت السفرجل للشعر والجسم ، شجر السفرجل يشابه
كثيرا شجر التفاح والكمثرى ، وهو يعتبر فاكهة شتوية ، وهو ينتمى
الى الفصيلة الورديه ، وهو موطنه الأصلى فى المناطق الجنوبية الشرقيه
من قارة أفرقيا ، وقارة اسيا ، وبتميز بأن لونه اصفر يميل الى الحمرة ،
وله اغصان ملتوية ، ونبات السفرجل له مذاق طيب وينتضر كثيرا
فى بلاد المغرب ، والسفرجل يوجد به فيتامينات كثيرة منها فيتامين أ
وفيتامين ب وبه أيضا بروتين وكبريت وبوتاسيوم وماء وفسفور وكالسيوم
ومواد دهنية وصوديوم وكلور واحماض وجلوكوز.
فائدة زيت السفرجل للشعر
أسرار وفوائد زيت السفرجل للشعر والجسم

من فوائد زيت السفرجل أنه يغذى الشعر من جذورة وخاصة عندما يدلك
به فروة الرأس وهو له دور اساسى فى تنظيف فروة الرأس
من الفطريات والميكروبات والقشرة التى لها دور كبير فى تساقط الشعر
وعدم كثافته وهو ايضا يقضى على القشرة البيضاء ويزيد من كثافة الشعر.

وصفات السفرجل للشعر

يغلى كوب من الماء مع قشور من حبة السفرجل لمدة خمس دقائق
على النار ثم يوضع فى وعاء على النار مرة اخرى وبعد الغليان يصفى
ويترك حتى يبرد، ثم يوضع فى زجاجه مع اضافة ملعقتين من الجلسرين
وملعقة زيت جوز الهند ويرج جيدا ثم يدلك به فروة الرأس ويترك
ويلف الرأس بفوطه ثم بعد ذلك يشطف الشعر وتكون النتيجه عظيمه
بعد أن تم عمل هذه الوصفه فهى تساعد على التخلص
من الميكروبات والفطريات الموجوده بالشعر.
فوائد السفرجل على الجسم والصحه



فوائد السفرجل على الجسم والصحه

• من فوائد السفرجل أنه له دور فعال فى فتح الشهية.
• يعالج الجروح ويمنع التلوث ويساعد على التئام الجروح.
• له دور فعال فى علاج مشاكل الجلد ويزيل خشونة الصوت.
• يساعد على حفظ الجنين فى بطن امه ويمنحه قوة ونشاط.
• يمنع الأسهال والمغص واضطرابات المعده ونزيف المعده أيضا.
• له دور فعال فى علاج ازمات الربو وثقل الصدر والسل الرئوى.
• يساعد فى علاج التهاب الحلق والحنجرة والتهاب اللوزيتين.
• يعالج التهاب البواسير ويساعد على عملية الأخراج.
• من قوائد السفرجل أيضا أنه يعالج إضطرابات الهضم ومشاكل
• الجهاز الهضمى.
• يساعد على التخلص من النحافة وهو أيضا فاتح للشهية.

أسباب انتفاخ تحت العينين..

تعاني بعض النساء من الإنتفاخ تحت العينين والذي يعتبر من أكثر المشاكل إزعاجاً وينتج عن أسباب وعوامل مختلفة. وفي موضوعنا اليوم سنعرض لك أبرز أسباب الإنتفاح تحت العينين وندعوك للتركيز عليها كي تتفادي قدر الإمكان هذه المشكلة.

بسهولة تامة...إخفي علامات السهر بالمكياج!

1- يمكن للوزن الزائد في بعض الأحيان أن يسبّب الإنتفاخ تحت العينين من خلال تراكم الدهون في هذه المنطقة بالتحديد ما يؤدّي إلى ترهل الجلد بسهولة.

2- تؤدّي زيادة نسبة السوائل بشكل ملحوظ في الجسم التي تنتج إجمالاً عن الإكثار من الأطعمة المالحة أو البكاء الشديد والمتكرّر إلى إنتفاخ في منطقة تحت العينين. ونشير هنا إلى دور الأملاح المتواجدة في الدموع في إنتفاخ هذه المنطقة.

3- يعتبر التقدم في السنّ من أهمّ الأسباب المؤدية إلى الإنتفاخ تحت العينين، إذ يتمدد الجلد إبتداءً من سنّ الأربعين إجمالاً ثمّ يتعرّض للترهل ما يسهّل عمليّة الإنتفاخ تحت العينين.

4- قد يسبب إرتداء العدسات اللاصقة لساعات طويلة ومتواصلة أو إصابة العين بالعدوى البكتيرية أو حتّى الحساسية إنتفاخاً ملحوظاً في هذه المنطقة.

لتبييض محيط عينيك إتّبعي هذه النصائح!

5- تشكّل بعض الحالات المرضية على غرار الخلل في الغدة الدرقية أو الإرتفاع في ضغط الدم إحدى الأسباب الشائعة والمؤدية للإنتفاخ تحت العينين.

الهالات السوداء E فيتامين..



هل تعانين من مشكلة الهالات السوداءحول عينيك وتبحثين عن حلّ طبيعيّ وسهل للحدّ من آثارها المزعجة؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع الذي سنشرح لك من خلاله دور الفيتامين E الفعّال في القضاء على هالاتك السوداء.

الهالات السوداء تحت العينين...كيف تتخلصين منها؟

ما فوائد فيتامين E للبشرة؟

يفيد هذا الفيتامين البشرة بشكل عام، وهو يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات العناية بها. أمّا أهمّ فوائده فسنعددها في هذه النقاط:

1- يساعد الفيتامين E على ترطيب البشرة لوقت طويل والحفاظ على ليونتها، ويحسّن كذلك نسيج الجلد.

2- يقضي على خلايا الجلد الميتة، كما يعمل على تنظيف البشرة بعمق وتخليصها من الأوساخ المتراكمة.

3- يحارب هذا الفيتامين التجاعيد كما يحدّ من البقع الداكنة، ويعتبر مثالياً تفتيح لون البشرة.

كيف يقضي الفيتامين E على الهالات السوداء؟

أولاً، يتميّز هذا الفيتامين بكونه مضاداً فعّالاً للأكسدة كما ينشّط عمليّة إنتاج الكولاجين المفيد جداً لصحة البشرة وحيويتها. ما يساعده في حماية منطقة حول العينين من الهالات السوداء.

ثانياً، يقي الفيتامين E البشرة من العوامل الخارجية كأشعة الشمس القوية التي تعتبر مؤذية لمنطقة حول العينين التي تتصف برقتها وحساسيتها الزائدة.

خلطات لإزالة الهالات السوداء تحت العينين!

كيف تستخدمين الفيتامين E للحدّ من هالاتك السوداء؟

1- يمكنك بسهولة الحصول على هذا الفيتامين من خلال التركيز على الأطعمة الغنية به كالأسماك مثلاً والمكسرات، إضافة إلى الزيوت النباتية، البيض والحليب.

2- تستطيعين علاج الهالات السوداء من خلال تطبيق زيت الفيتامين E في المنطقة الممتدة حول عينيك. ويساهم هذا الزيت الذي يسهل إستخراجه من كبسولات الفيتامين في محاربة الهالات السوداء في تهدئة البشرة والحفاظ على ترطيبها.

3- يساعدك تناول كبسولات الفيتامين E أو تطبيق محتواها موضعياً على الحدّ من إنتشار الهالات السوداء حول عينيك.