- اولاً احب ان اخبركم انني اصبحت احب مواضيع تطوير الذات لانني فعلاً وجدت فيها اجمل تطور يوم عن يوم احب نفسي ونسى كل شيء بسبب هالمواضيع ومنها في نقطه في موضوع التخلص من الكتئاب والحزن للاشخاص اللي عانون منه وهي ..
لذه مايسعدك ينسيك مايحزنك
ماذا يعني هذا يعني انغماسك في موهبه تحبها طموح تسعى له الموهبه زي الرسم لما تقعد ساعه او فتره طويله على يطلع معك الشكل اللي تبيه حاول تنغمس فيه يعني في كل خطوه تخطيها لرسمه عيشها وانسى كل شيء فيها هنا راح تلاقي تغير جدري منك انت طموحك انت تطمح تكون مثل طبيب او مهندس بتقول كيف اشتغل على نفسك جهاد بعمرك لا تقول تعبت وصعب اوصل للي ابيه مافي شيء عند ربي مستحيل حط في بالك انو اذا فشلت بوقف من جديد ومااستسلام حطمني افلان ضحك علي فلان بالعكس التحطيم هو بدايه مثابره منك واذا حطمني اقول لنفسي انا اعلمك من انا بكره نشوف من اللي يضحك على الثاني بالتالي تلاقي نفسك بالمكان اللي انت تمنيته المهم انك ماتياس او تحط في بالك انك ماراح تنجح في تحقيق ماتريد ...
في خلاصه الموضع ارمي ماضيك وراك وانسى فالماضي لا يعود واطرد الافكار السئيه عنك اذا جاتك الفكره حاول تستغلها بشغله تحب واذا عن الحزن والياس تذكر الايه الكريم ..
(يأيها الذين امنوأ لاتقنطوا ولا تياسؤا من روح الله )
بمعنى الفصيح لا تحمل نفسك حزن العمر كل وتعيش عمرك بحزن ... بقلمي الان
نوره العتيبي ..!
عضويتي 
قم بطرد حزنك واكتئابك
العرض الشجري