هل تعلم ما هي فوائد الشعير المغلي لن تصدق؟..

هل تعلم ما هي فوائد الشعير المغلي لن تصدق؟ خفض معدل الكوليسترول في الجسم يخفّض مغلي الشعير معدل الكوليسترول في الدم. · يحمي من خطر تصلّب الشرايين والأمراض الناتجة عنها، مثل الذبحة الصدريّة، ونقص التروية الدموية لعضلة القلب. · علاج مرض السرطان حيث يحتوي مغلي الشعير على مركبات مضادة للأكسدة تمنع نمو الورم السرطاني، وتسبب ضمور خلاياه. · تأخير علامات الشيخوخة المبكّرة حيث يحتوي مغلي الشعير على مركبات تحافظ على شباب البشرة، وتمنع ظهور علامات التقدّم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة. · تنظيم سكر الدم عند تحضير مغلي الشعير تنحل الألياف في الماء، وتطلق مواد تكوّن هلاماً لزجاً يبطّئ عملية الهضم والامتصاص في الغذاء لتنظيم دخول هذه المواد إلى الدم. · تخفيض الضغط: يحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخفّض ضغط الدم. · مهدّئ للقولون حيث تساعد الألياف في الشعير في امتصاص كميّات كبيرة من الماء، ممّا يزيد كتلة الفضلات مع المحافظة على ليونتها، ويسرع حركتها داخل القولون. · تنشّط الحركة الدودية للأمعاء ممّا يخفف من احتمال الإصابة بالإمساك. · تساعد الألياف في مغلي الشعير على نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، وتقلل من احتمال الإصابة بسرطان القولون. · علاج السعال والتخفيف من حدته، خشونة الحلق. · يعمل على إدرار البول و يساعد في تقوية الأعصاب و تخفيض درجة حرارة الإنسان. · يساعد في علاج وتخفيف حدة الاكتئاب بشكل لافت، ويعود ذلك بسبب احتواء الشعير على المغنيسيوم، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة والتي بدورها تساعد في حالة الاكتئاب وتهدئة الأعصاب. · علاج التهاب المثانة والمسالك البولية والتخفيف من حدتها. · مفيد في حالات التهاب الأمعاء. · يعالج ضغط الدم المنخفض. · يعمل على علاج الشد العضلي الذي قد يصيب العضلات وخاصة عند الرياضيين. · يساعد في تنشيط كريات الدم البيضاء. :ert-017:

احمد حماد ,سُقيا معجبون بهذا