السمك بصلصة الطماطم والروزماري - منتدى أكاديمية تباريح الضاد

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: إعْلَاَنَاتُ مُنتـدى آكآديمية تبَآريح آلضَآد ::  
فعاليات أكَادِيمَيَة تبَاَرِيحْ الْضَاد

نبضـات مبدعي اكَادِيمَيَة تبَاَرِيحْ الْضَاد

"بكم يزداد هذا الموقع نورًا وجمالًا، فأنتم كالشمعة التي تضيء الدروب، والأخلاق الفاضلة التي تزين النفوس. إننا فخورون بكم وبانتمائكم إلينا، وواثقون من أنكم ستكونون دائمًا خير سفراء لهذا الموقع" إدارة الموقع

"أكاديمية تباريح الضاد، سفينة تسير بخطى ثابتة نحو آفاق المعرفة، وأنتم ربانها الحكيم وقائدها الملهم، تعملون معًا لبناء مستقبل مشرق" مرحــبا بكم مليون



الأُسـرة والمجتمــع والحيـــاة اضاءات على كل ما يتعلق بشؤون الأسرة والطفل والحياة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-11-01, 08:15 PM
سحرالشرق غير متواجد حالياً
Lebanon     Female
اوسمتي
نجمة تباريح تقدير وتكريم العمادة تباريحية معطاءة حضور من نور 
 عضويتي » 91
 جيت فيذا » 2018-07-09
 آخر حضور » 2018-11-07 (11:03 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 6,207 [ + ]
تقييمآتي » 1248798807
الاعجابات المتلقاة » 1355
الشكر المتلقاة » 490
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه 30 سنه
جنسي  »  مرتبط ♡
آلقسم آلمفضل  » pepsi
آلعمر  » لاإله الا الله
الحآلة آلآجتمآعية  » Lebanon
 التقييم » سحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond reputeسحرالشرق has a reputation beyond repute
مشروبك  » مشروبك
قناتك  » قناتك   abudhabi
ناديك  » اشجع
سيارتي  » اشجع
مَزآجِي  » مزاجي shabab
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
نجمة تباريح تقدير وتكريم العمادة تباريحية معطاءة حضور من نور 
افتراضي السمك بصلصة الطماطم والروزماري



مقادير

6 اشخاص
  • 8 قطع سمك فيليه
  • 3 فص ثوم كبير مهروس
  • بصلة مفرية
  • حبة فلفل حار مفروم ناعم
  • 3 ملاعق عصير ليمون
  • ملح وفلفل
  • كوب دقيق
  • 2 بيضة
  • 1/4 كوب حليب
  • بقسماط
  • كمون كسبرة
  • روزماري طازج
  • 1/4 كوب زيت نباتي
  • 1/3 كوب صلصة طماطم
  • مكعب مرقة دجاج
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة
  • للتقديم
  • فلفل ألوان شرائح مشوي
  • طماطم أنصاف مشوية
  • بطاطس مسلوقة ومشوية
  • أوراق خس

طريقة التحضير

في وعاء زجاجي ضعي شرائح السمك الفيليه مع عصير الليمون والخل والبصل والثوم والتوابل وملعقة روزماري أخضر مفروم طازج وقلبي جيدًا واتركيه بالبراد بعد تغطيته لمدة ساعة حتى يتشرب من مواد التتبيل.

أخفقي البيض وأضيفي الحليب في وعاء عميق وتبلي بملح وفلفل.

ضعي شرائح الفيليه في الدقيق ثم اغمسيها في البيض والحليب ثم في البقسماط.

في طاسة قلي سخني الزيت وضعي السمك ليتحمر على الوجهين لمدة 3 دقائق لكل وجه، ثم ضعي قطع السمك في وعاء بايركس في الفرن وحوله الطماطم والفلفل الألوان مدهونًا برشة زيت وضعيه تحت الشواية ليأخذ لونًا ذهبيًا.

ضعي مرقة الدجاج في ربع كوب ماء يغلي ثم أضيفي صلصة الطماطم وتبلي بعصير ليمون وفلفل.

قدمي السمك ومعه أنصاف الطماطم والفلفل الملون مع صلصة الطماطم ورشة روزماري أخضر وأوراق الخس وقدمي معه الأرز والسلطة الخضراء وبالهنا والشفا.



 توقيع : سحرالشرق



الغالية سقيا..اشكرك جزيل الشكر على الاهداء الرااائع

رد مع اقتباس
قديم 2018-11-02, 04:43 PM   #2


الصورة الرمزية سُقيا

 عضويتي » 36
 جيت فيذا » 2018-06-02
 آخر حضور » 2018-11-14 (07:18 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 56,731
تقييمآتي » 2147483647
الاعجابات المتلقاة » 5156
الشكر المتلقاة » 1413
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه 24 سنه
جنسي  »  مرتبط ♡
آلقسم آلمفضل  » 7up
آلعمر  » استغفر الله
الحآلة آلآجتمآعية  » Palestine
 التقييم » سُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond reputeسُقيا has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع
سيارتي  » سيارتك هِداية ضوء .
مَزآجِي  » مزاجي ithad
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
جدارة الاكاديمية ردودٌ باسقة جمان الضاد نور الضاد 

سُقيا غير متواجد حالياً

افتراضي



،

وصفة شهية
سلمتِ يا غالية


 توقيع : سُقيا

يا شام قولي للعالم بأننا باقون
كشجر الزيزفون كالتين و الزيتون .


رد مع اقتباس
قديم 2018-11-03, 07:55 PM   #3


الصورة الرمزية رمق

 عضويتي » 20
 جيت فيذا » 2018-05-22
 آخر حضور » 2018-11-14 (11:04 PM)
مواضيعي »
آبدآعاتي » 24,633
تقييمآتي » 2147483647
الاعجابات المتلقاة » 2947
الشكر المتلقاة » 1016
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه 17 سنه
جنسي  »  مرتبط ♡
آلقسم آلمفضل  » 7up
آلعمر  » لاإله الا الله
الحآلة آلآجتمآعية  » Saudi Arabia
 التقييم » رمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond reputeرمق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك abudhabi
ناديك  » اشجع
سيارتي  » سيارتك
مَزآجِي  » مزاجي ithad
sms ~
،،

‏‏‏‏‏‏‏‏‏عَلى قارِعة الطَّريق
خطايا بَوْحٍ برَمق أخيّرْ..
inkflower:
 آوسِمتي »
جمان الضاد جدارة مراقب وسام الرياضي جائزة الرياضي 

رمق غير متواجد حالياً

افتراضي



يم

طبق شهي لذيذ
تسلم الايادي
شكرا..




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:32 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.