مرحــبا بكم مليون |
الأُسـرة والمجتمــع والحيـــاة اضاءات على كل ما يتعلق بشؤون الأسرة والطفل والحياة |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
تارت الفلافل بالفرن
مقادير
4 - 6 اشخاص
طريقة التحضير بعد غمر الفول بالماء ليلة كاملة، إغسليه وضعيه في مصفاة. إغسلي الخضروات جيدًا وصفيها وقطعيها. إخلطي جميع المقادير بالكبة حتى تتكون عجينة ناعمة. إدهني قالب التارت بالزيت الخفيف والطحينة بواسطة فرشاة. صبي مقادير عجينة الفلافل وساوي السطح. أخفقي البيض مع الفلفل وضعيه على سطح الفلافل مع رشة سمسم ومعه ملعقة زيت حتى يحمر. إخبزي القالب في فرن ساخن على 180 درجة مئوية لمدة 20 – 25 دقيقة، حتى تنضج المحتويات. قدمي تارت الفلافل الصحي مع سلطة الطحينة والبطاطس البيوريه بالهنا والشفا. الغالية سقيا..اشكرك جزيل الشكر على الاهداء الرااائع |
2018-07-16, 02:46 AM | #2 |
|
يممممي يممممممم
وصفه سهله لطبق شهي ولذيذ .. سلمتِ ي أوركيدا :er-14_002: |
|
2018-07-16, 08:25 PM | #3 |
|
طبق شهي ولذيذ
تسلم الأيادي شيف سحر شكرا |
|
2018-07-24, 11:28 AM | #5 |
|
منظرها يشهي بس مابعرف كيف الطعم
على العموم يعني صحة للي جربها وتسلم دياتك لجديدك اللي منظره يشهي يعطيك الف عافية |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(عرض الكل) الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 5 | |
, , , , |
|
|