المشاعر..شيء جميل وحساس جداً ونقي وربما كانت تمتاز أيضاً بالشفافية ...
لكن تفتقد تلك المشاعر الرعاية والاهتمام
المشاعر..أجمل ما تحمله الأم لأبنائها... وما تحمله الزوجة لزوجها ...والحبيبة لحبيبها
وما معنى المشاعر ..
هي حالة عاطفية طويلة او قصيرة الاجل يمكن تحددها عن طريق انماط معينة من التغير الهرموني،
ويتم ملاحظتها من خلال الاحساس قليل او كثير الحدة ويعبر عنها بالتفاؤل والتشاؤم والفرح والحزن والحب والكره.
إن التعبير عن المشاعر، والكشف عن العواطف بين الزوجين
هما بمثابة ترياق، يمنحان للحياة الزوجية حلاوتها ويبرزان قيمتها
ويساعدهما على اكتشاف مزايا وخصال ومكانة كل واحد منهما لدى الآخر
وهو ما يقوي وشائج الارتباط بينهما. فما جدوى الحياة الزوجية
إذا غابت عنها مشاعر الحب والتعبير عن التقدير والاحترام الصادق, والاعتزاز بالحياة المشتركة.
إن المجتمعات المحافظة والثقافات البالية والمهترئة هما بمثابة عدو للتعبير عن مشاعر الحب بين الأشخاص.
فقد وضعت هذه، مجموعة من العوائق الأخلاقية والرمزية تكون كفيلة بكبح هذه المشاعر والوقوف ضد التعبير عنها في العلن.
لذا نجد من يتوفر على هذه المشاعر, عادة ما يلجا إلى التعبير عنها في الخفاء وبعيدا عن الأنظار. والبعض في معظمهم من هذا الصنف
لأن ثقل العادات وقوة التقاليد هما اللذان يدفعان هؤلاء إلى عدم الإفصاح عن مشاعر الحب والتعبير عن العواطف التي يكنها البعض للبعض الآخر.
أسوء ما يكمن بخدش المشاعر الكذب ,التلاعب ,الانانية .
ا الإهمال المتوارد بكل احتياج الشخص للمكمل ذاته .
-كيف يكون ضبط المشاعر :
ضبط المشاعر ليس المقصود هنا أنه لا يجب على المرء التعبير عن مشاعره
بل بالعكس فالمشاعر التي تنشأ بداخلنا لا يمكن تجاهلها.
والبوح بالمشاعر يكون بصورة مقبولة وتتضمنها الاريحية .
يمكن تجنب التعبير المبالغ عن مشاعرك, حتى لا تواجهه صدمة تأثر مستقبلاّ عليك
_احذر من تراكم المشاعر:
المقصود بتراكم المشاعر هو أن يشعر المرء بالسعادة أو الفرحة أو الغضب أو الحزن ويكبتها داخله.
إلى أن تتراكم وتقترب من الفوران للخارج. تراكم المشاعر بداخل المرء
غالبا ما يترافق بردة فعل جسدية كتسارع ضربات القلب أو التنفس المتسارع أو التعرق في الكفين
أو الشعور بالغثيان. كل ما سبق دليل على تراكم المشاعر وبالتالي الحاجة للتخفيف منها.
وذلك من خلال التعبير عنها شيئا فشيئا حتى لا نتسرع بالتعبير ونندم لاحقا.
عضويتي 
العرض الشجري